Lynda Renée

Depuis plus d’une vingtaine d’années en gestion du capital humain, je suis plus passionnée que jamais par les capacités de résilience et transformation de l’être humain.
Et pour vous partager mon expérience, je vous offre un livre intitulé « Parcours d’une résiliente ».

Je me définis comme une enseignante et élève à la fois. Par ailleurs, j’équilibre action et contemplation et je pratique la randonnée en forêt, le vélo et je m’entraîne régulièrement.

Mes ateliers et conférences sont concrets et ouvrent la voie à une plus grande conscience à l’aide d’exercices que vous pourrez appliquer dans tous les secteurs de votre vie.

Formée en psycho-sociologie à l’UQAM et Maître praticienne en programmation neuro-linguistique, hypnose, ainsi qu’à l’école The Work de Byron Katie, j’aime à réconcilier plusieurs approches où l’inconscient trouve son chemin pour nous donner nos propres réponses.

J’aime aller chercher le meilleur de plusieurs approches et d’en simplifier l’utilisation aux gens qui me consultent et assistent à mes formations. 

Egalement, j’aime à inclure dans ma vie la créativité comme moyen de créer des solutions aux défis qu’on rencontre quotidiennement.   Je suis aussi chroniqueuse pour le magazine web Arts & Opinion dont je suis la voix francophone.

J’ai fait de nombreux voyages notamment en Asie du sud-est et des séjours dans des monastères où j’ai vu les immenses bénéfices de la méditation, marches dans les montagnes, respiration profonde.  Je suggère de pratiquer au moins 30 minutes d’exercice chaque jour, davantage si vous le pouvez.  Les bienfaits de l’entraînement sont bien supérieurs à l’effort demandé.

 

Mes formations s’adressent

  • À des employés d’entreprise ou à des cadres qui veulent favoriser le développement personnel de leurs salariés afin d’améliorer ainsi la communication et d’optimiser la cohésion de l’équipe.

  • Aux directeurs et aux intervenants des milieux scolaire, communautaire, municipal, du loisir et de la santé.

Je suis membre de L’Association des Naturothérapeutes et je peux vous faire des reçus pour vos assurances et formatrice agréée par Emploi-Québec no. 0056674.

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