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MIEUX QUE LA MÉDITATION – PRIER ET RETROUVER LA FOI EN DIEU, DANS LE VRAI DIEU.

MIEUX QUE LA MÉDITATION – PRIER ET RETROUVER LA FOI EN DIEU, DANS LE VRAI DIEU.

Il fut un temps où je croyais à la méditation et il m’a fallu quelques années pour réaliser que dans le fond, la méditation telle que popularisée un peu partout , c’est un exercice qui t’éloigne de Dieu.  Nous vivons une situation oû il est désormais impossible de se mettre la tête dans le sable.  En quoi la méditation se différencie-t-elle de la prière ? Dans la prière, on s’adresse à quelqu’un – Dieu – et il y a une intention : demander, remercier, célébrer… On peut présenter à Dieu toutes les situations qui créent de la turbulence dans votre esprit comme les problèmes familiaux, financiers ou simplement la longue liste de « tout ce qu’on a à faire » chaque jour. Ce que je fais comme méditation actuellement, ça ressemble à revoir la vie du Christ et tous les défis qu’il a rencontrés durant les 33 années qu’il a passées ici sur terre.  Au lieu de faire des tentatives de méditation,  qui, somme toutes, me faisaient tourner en rond, je me rappelle de ce que disait Jésus au sujet de l’inquiétude – Qui de vous, par ses inquiétudes, peut ajouter une coudée à la durée de sa vie ?  Donc…si on s’en remet à LUI, on aura plus tendance à affronter ce qui nous pose problème au lieu de faire des chants…et exercices pseudo libérateurs et on pourra davantage demeurer dans le moment présent.   Dans le fond, dans la vie, il y a 3 mouvements principaux; soit on se concentre sur une tâche à faire, soit on s’exprime en direct ou en différé (les nombreuses conférences sur Zoom et autres applications) ou alors on bouge, et encore là c’est seul ou avec d’autres.    On peut considérer que peindre, écrire, jardiner, contempler l’océan , jouer avec son animal sont des formes de relaxation.  Et si vous enseignez à votre enfant comment jouer à un sport ou une activité quelconque, lorsque vous dansez librement en écoutant votre musique préférée, toutes ces activités nettoient le mental des pensées négatives et en respirant lentement, ils  mettent le mental dans un état calme et tranquille en harmonie avec le corps. Le fait de s’exprimer devant d’autres personnes implique de  créer un espace pour votre créativité, autrement dit de laisser le pouvoir à votre hémisphère droit, celui qui ne tient pas compte du temps ou des contraintes du monde de la matière.

Avec les nombreux changements qu’il y a eu au sujet de nos libertés, si vous êtes anxieux au sujet du futur ou regrettez des libertés qui font partie désormais du passé, je vous signale que vous êtes tout à fait sain d’esprit et sans doute plus lucides que ceux qui croient toutes les fausses informations que nous galvaudent les médias.  En d’autres termes osez affronter ce qui pourrait entraîner de la tristesse, dépression, colère et personnellement je sais que j’ai besoin à chaque jour, en fait, à chaque instant de l’assistance de Dieu pour passer non seulement au travers de mes journées mais de celles qui viendront et qui nous mettront davantage au défi.

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