Dédramatiser pour se sentir plus léger!

Pour survivre à l’époque actuelle, on a tout intérêt à faire preuve d’humour.  Avoir le sens de l’humour ne veut pas dire qu’on doit rire à longueur de journée ou tourner tout en blague, incluant ce qui nous irrite et nous rend malheureux.   Il s’agit plutôt de comprendre la nature illusoire des phénomènes de cette…
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